אזהרה רפואית — QUAD Clinic

עודכן לאחרונה: 30 במאי 2026

האתר laelsport.co.il מופעל על ידי לאל לבן, ספורטתרפיסט, מקליניקת QUAD Clinic, בן יהודה 150, תל אביב. אנא קרא אזהרה זו במלואה לפני שתעשה שימוש בתכני האתר, המדריכים, הסרטונים או התרגילים.

1. המידע הוא חומר חינוכי בלבד

כל התכנים באתר — מאמרים, סרטונים, מדריכי שיקום, תרגילים והמלצות — הם חומר חינוכי והדרכתי כללי בלבד. הם אינם מהווים ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי, ואינם תחליף להתייעצות עם רופא או איש מקצוע רפואי מוסמך.

2. אין יחסי מטפל-מטופל

השימוש באתר, צפייה בתכנים או רכישת מדריך דיגיטלי אינם יוצרים יחסי מטפל-מטופל בינך לבין לאל לבן או QUAD Clinic. המידע אינו מותאם אישית למצבך הרפואי, ואין לראות בו המלצה פרטנית עבורך.

3. התייעץ עם רופא לפני שתתחיל

כל החלטה לגבי פעילות גופנית, ביצוע תרגילים, שינוי בהרגלי אימון או בתהליך שיקום — צריכה להיעשות בתיאום ובהתייעצות עם רופא, פיזיותרפיסט או איש מקצוע מוסמך, ובפרט אם יש לך מצב רפואי קיים, פציעה, היריון או כל מגבלה בריאותית.

4. סימני אזהרה — מתי להפסיק ולפנות לרופא

הפסק מיד כל פעילות או תרגיל ופנה לטיפול רפואי במקרה של כאב חד, החמרה בכאב, נפיחות, חבלה, סחרחורת, קוצר נשימה, חום או כל סימן אזהרה אחר. אין להמשיך בתרגול דרך כאב.

5. הגבלת אחריות

השימוש בתכני האתר נעשה על אחריותך הבלעדית. לאל לבן ו-QUAD Clinic לא יישאו באחריות לכל נזק, ישיר או עקיף, שייגרם כתוצאה מהסתמכות על המידע באתר או מיישום התרגילים וההמלצות ללא ליווי מקצועי מתאים.

6. יצירת קשר

בכל שאלה בנוגע לאזהרה זו ניתן לפנות לקליניקה בדוא"ל: clinicquad@gmail.com